Nowy wf w szkołach od września. Te testy będą obowiązkowe [LISTA ZADAŃ]

TEST 1. Bieg wahadłowy 10 razy po 5 metrów – służący pomiarowi zdolności szybkościowo-siłowo-koordynacyjnych. Na czym to polega? Na komendę „start” dziecko rozpoczyna bieg w kierunku oddalonego o 5 metrów słupka lub chorągiewki, obiega go i wraca do linii startu. Tę podwójną trasę pokonuje pięciokrotnie. Czytaj dalej na kolejnych slajdach Autor: Adobe Stock