Tygrysy przełamują stereotypy. Dziewczyny na macie judo

Chwyty i duszenia, rzuty na matę, czy grupowe walki zwane randori - wydawać by się mogło, że trenowanie sportów walki, takich jak judo przeznaczone jest wyłącznie dla mężczyzn. Nic bardziej mylnego! Klub Judo Tigers przełamuje stereotypy i przekonuje, że judo jest świetną dyscypliną dla młodych dziewczyn. I zaprasza je na treningi.

Judo to sport, który poprawia sprawność fizyczną całego ciała, wzmacnia mięśnie, a także uczy dyscypliny i szacunku do innych osób już od najmłodszych lat. Warto dodać, że kobiety dzięki swojej budowie ciała są bardzo dobre technicznie, co pozwala im zdobywać przewagę w walce nawet z dużo większymi i silniejszymi przeciwnikami.

Przełom w sporcie dla kobiet nastąpił w 1900 roku. Zawodniczki wystąpiły wówczas po raz pierwszy na Igrzyskach Olimpijskich organizowanych w Paryżu. W sportowe szranki stanęły 22 kobiety, głównie w dyscyplinach, takich jak krykiet i golf. Judo na Igrzyskach Olimpijskich pojawiło się już w Moskwie, w 1980 roku, jednak na macie walczyli wówczas jedynie mężczyźni. W 1988 na IO w Seulu wystartowały również kobiety, jednak była to tylko dyscyplina pokazowa. Brązowy medal zdobyła wówczas Polka Bogusława Olechnowicz.

Pełnoprawnie, wliczając się do klasyfikacji generalnej, kobiety stanęły na macie dopiero 4 lata później, w Barcelonie. Od tego czasu nastąpił coraz większy wzrost popularności judo wśród kobiet. Obecnie, wiele polskich zawodniczek zdobywa tytuły na największych turniejach w Polsce i na świecie. Warto wyróżnić tutaj m.in. drużynową mistrzynię Europy (2016), indywidualną medalistkę Mistrzostw Świata, Europy oraz wielokrotną mistrzynię Polski - Agatę Ozdobę, mistrzynię świata juniorek (2013), mistrzynię Europy w turnieju drużynowym (2016), uczestniczkę IO 2016 - Arletę Podolak, czy wicemistrzynię Europy 2017 w drużynie seniorek, srebrną medalistkę zawodów Grand Prix 2017 w Taszkiencie oraz złotą medalistkę zawodów Pucharu Świata 2016 w Warszawie - Beatę Pacut.

- Choć judo to sport indywidualny, bycie częścią klubu sportowego, wspólne treningi, wyjazdy na turnieje i liczne integracje sprawiają, że dziewczyny świetnie czują się w grupie, nawet takiej, gdzie większość zawodników stanowią chłopaki - mówi Aleksandra Furmanowska, trenerka w klubie sportowym Judo Tigers. Jak podkreśla, regularne ćwiczenia sprawiają, że nawyki, które zostaną wypracowane w sporcie, przenoszą się również na pozostałe sfery życia i determinują wiele korzystnych postaw, które mogą wpływać pozytywnie na rozwój i kształtowanie człowieka.