Lekcja wf dla babci i dziadka w dziecięcym parku rozrywki

tuwroclaw.com

14/01/2013 00:00

20 stycznia we Wrocławiu odbędzie się lekcja WF-u mająca na celu wspieranie aktywności fizycznej seniorów.

Aktywność fizyczna – wszyscy wiedzą, że jest bardzo ważna, ale czy wszyscy zdają sobie sprawę w faktu, dlaczego? W każdym wieku nie zależnie od pory roku, czy pory dnia powinniśmy być świadomi wpływu zbawiennej dla naszego samopoczucia i kondycji fizycznej sprawności.

Radość i energia, jaką daje aktywność powinna przekonać do działania, bo czy szarość dnia i deszczowa aura musi psuć samopoczucie? Odpowiedź brzmi – nie. W szczególności, jeżeli radość z ćwiczenia potraktujemy, jako zabawę z najbliższymi, z wnukami, dziećmi, przyjaciółmi, a nawet z najbliższą sąsiadką. Senior najlepsze lata ma jeszcze przed sobą, czas, zatem na poszukiwania najlepszej drogi do aktywności fizycznej – nawet nie wielka jej dawka ma zbawienny wpływ na formę i stan ducha. Dodatkowo wykonywana pod okiem profesjonalnych instruktorów jest powodem uśmiechu na twarzy. Pamiętajmy, że sport to zdrowie w każdym wieku.

Akcja WF – Dzień Babci i Dziadka w Loopy’s World, to dzień, w którym pozytywna energia przejdzie przez ciebie pod czujnym okiem instruktorów Fitness Academy, którzy w sposób aktywny zaplanują twój wolny czas.

Blok z Fitness Academy obejmuje następujące zajęcia: Fitness Senior, Family Dance, Zumba Kids oraz Ovo Ball (zajęcia odbędą się w godzinach od 12.00 do 16.00). Natomiast na rozgrzewkę zapraszamy przez cały dzień do strefy aktywnych, udostępnionej przez firmę Decathlon.

Wszystkich Seniorów wraz z rodzinami zapraszamy 20 stycznia do Loopy’s World, ul. Czekoladowa 20, Bielany Wrocławskie.

bs/inf. pras.