Z jednej strony wzmożona produkcja endorfin, a z drugiej – dotkliwy ból pleców pojawiający się rano. Poczucie bliskości, ale też irytacja spowodowana niespokojnym snem partnera… Wspólne spanie ma niezaprzeczalne zalety, ale nie sposób też zapomnieć o jego wadach. Poza spajaniem związku, może też mu poważnie zaszkodzić, kiedy jeden lub obu partnerów rano będzie budził się z kiepskim samopoczuciem.
Na takie problemy szczególnie narażone są pary, w których jedna z osób jest sporo cięższa od drugiej. Źródłem trudności może być ponadto duża różnica wzrostu oraz preferencji dotyczących twardości materaca. Nie oznacza to jednak, że będąc w takim związku musimy zrezygnować ze wspólnego snu. Wszystkich tych problemów można uniknąć, wybierając właściwy materac. Podpowiadamy, jak to zrobić.
Jeśli chodzi o długość materaca, możliwości wyboru nie są zbyt duże. Większość materaców dostępnych dziś w ofercie producentów ma 200 centymetrów. Przy nieco większych poszukiwaniach powinniśmy też znaleźć materac o długości 190 centymetrów. Pary, w których jedna z osób ma ponad 200 centymetrów wzrostu muszą natomiast przygotować się na spore problemy.
Dużo większy wybór mamy natomiast w przypadku szerokości. Możemy zdecydować się między innymi na:
materace 120x200 centymetrów – polecany tylko do najmniejszych sypialni, jako posłanie dla dwóch osób najpewniej okaże się zbyt ciasny;
materace 140x200 centymetrów – oferuje nieco więcej miejsca, ale wciąż należy go traktować jako kompromis między możliwościami lokalowymi, a wygodą;
materace 160x200 centymetrów – oferuje wystarczającą ilość miejsca do wygodnego spania dwóch osób;
materace 180 lub 200x200 centymetrów – o ile tylko pozwala nam na to wielkość sypialni, mogą okazać się świetnym wyborem. Polecane między innymi rodzinom, w których dzieci rano przychodzą do sypialni rodziców.
Materac dla pary powinien dostosowywać się do ciała każdego z partnerów osobno. W przeciwnym wypadku lżejsza osoba nie będzie miała prawidłowego podparcia dla odcinka lędźwiowego, co skutkuje bólem pleców. By tego uniknąć, warto wybrać materac z któregoś z następujących typów
kieszeniowy – od zwykłych modeli sprężynowych różni się obecnością pokrowców (tzw. kieszeni) na każdą sprężynę. Dzięki temu rozwiązaniu każda z nich pracuje osobno, przez co pod ciężarem ciała nie uginają się wszystkie na danym obszarze. Warstwę sprężyn w kieszeniach mają między innymi produkty z linii SleepMed Hybrid, które dostępne są w różnych szerokościach – są to między innymi materace 180x200 i 160x200;
termoelastyczny – obecność pianki termoelastycznej sprawia, że materac reaguje na ciepło ciała użytkownika, dostosowując się do jego kształtu. Jej warstwę znajdziemy między innymi w modelu SleepMed Supreme.

W niektórych przypadkach lepszym rozwiązaniem mogą okazać się dwa ułożone obok siebie materace do łóżka 80x200, które łącznie dadzą 160 centymetrów. Na taki krok warto zdecydować się przede wszystkim kiedy różnica wagi między partnerami jest naprawdę duża lub gdy nasze preferencje są zupełnie odmienne od partnera. By uniknąć dyskomfortu odczuwanego podczas leżenia na ich połączeniu, oba można przykryć jednym materacem powierzchniowym.
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze mogą dodawać tylko zalogowani użytkownicy.
Komentarze