Przyjdź poćwiczyć wspólnie jogę do wrocławskiego parku

tuwroclaw.com

26/05/2014 00:00

W końcu nadchodzą wyczekiwane wakacje. Po miesiącach spędzonych w czterech ścianach przyszedł czas, by wystawić twarz do słońca, odetchnąć pełną piersią, rozciągnąć ciało i pobudzić je do ruchu. Wspólnie można też praktykować jogę w parku, na świeżym powietrzu - w słońcu, na trawie i w pozytywnej, serdecznej atmosferze.

– Jak co roku mamy propozycję dla Wrocławian, by wspólnie praktykować jogę w parku, na świeżym powietrzu - w słońcu, na trawie i w pozytywnej, serdecznej atmosferze – zachęcają pomysłodawcy akcji.

Joga w parku to akcja non-profit - zajęcia prowadzone doświadczanych nauczycieli Fabryki Energii są darmowe i skierowane do wszystkich, zarówno dla tych którzy praktykowali jogę, jak i tych osób, które dopiero rozpoczynają praktykę.

– Zapraszamy w każdą niedzielę lipca i sierpnia o godzinie 10:30 do parku Juliusza Słowackiego we Wrocławiu, za Panoramą Racławicką. Wystarczy przynieść matę lub koc i wygodny strój – dodają organizatorzy.

Reklama

Joga w Parku to ogólnokrajowa inicjatywa, zapoczątkowana przez Fundację Biosferis w Warszawie w 2007 roku, a od 2008 obecna we Wrocławiu za sprawą Fabryki Energii – Centrum Jogi Wrocław.

Ideą projektu jest promocja zdrowego i aktywnego wypoczynku na świeżym powietrzu praktykując jogę. Jest to szansa na ruch, relaks i kontakt z naturą dla mieszkańców dużych miast. Jest to też okazja do spotkania z innymi i spędzenia czasu w pozytywnej i przyjaznej atmosferze. Joga jest najmniej forsowną i wysiłkową formą ruchu, dzięki której, bez utraty sił można poczuć się lepiej, a przede wszystkim zadbać o swoją kondycję psycho-fizyczną.