Stres, agresja i kłopoty z komunikacją w czasach epidemii. Jak sobie z tym radzić?

Tuż po świętach Wielkiej Nocy ruszają specjalne wykłady dotyczące radzenia sobie ze stresem, agresją i problemami z komunikacją z bliskimi. W ramach projektu WROdzina w najbliższym czasie odbędą się trzy wirtualne spotkania.

Zainicjowany przez Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego projekt WROdzina cieszył się dużą popularnością, mimo że zdążył odbyć się jedynie pierwszy z cyklu wykładów i spotkań. Pozostałe musiały zostać odwołane ze względu na epidemię.

Praktycznie od razu rozpoczęły się intensywne prace nad kontynuowaniem projektu WROdzina w zmienionej formie i dostosowanie go do sytuacji. Już w najbliższą środę ma wystartować cykl spotkań WROdzina online. Będą one miały formę interaktywnych wykładów, których uczestnicy spotkają się – za pomocą internetu, komputerów, kamerek i  mikrofonów – z ekspertami. Tematy spotkań zostały dopasowane do aktualnej sytuacji. Godziny spotkań zostały tak dobrane, by rodzice ze spokojną głową mogli wysłuchać wykładów. Każdy wykład będzie trwał godzinę, a po nim będzie czas odpowiedzi na zadawane pytania.

Na każdy wykład obowiązują zapisy, ponieważ ilość miejsc jest ograniczona. Wykłady odbywać się będą na platformie e-learningowej.

15.04, środa, godzina 20.00 Empatyczna komunikacja – jak się dogadać, kiedy jesteśmy ze sobą 24h na dobę

22.04, środa, godzina 20.00 Stres – jak pomóc sobie i zadbać o dzieci w czasie kwarantanny

29.04, środa, godzina 20.00 O agresji i złości w rodzinie – jak poradzić sobie w zamknięciu z rodziną

Formularz zgłoszeniowy: https://wcrs.wroclaw.pl/wrodzina_24h

Link, który otrzymają zapisani uczestnicy spotkania, będzie aktywny godzinę przed planowanym wykładem. Pozwoli to uczestnikom na zapoznanie się z platformą i rozwiązanie ewentualnych problemów technicznych. Pomoc techniczną zapewnią wolontariusze projektu „wrocławski wolontariusz IT”.