Ile kosztuje wyposażenie siłowni w domu?

Nie ma jednego pomysłu czy schematu na to, jak najlepiej wyposażyć siłownię w domu. Bardzo dużo zależy od tego, kto w niej będzie ćwiczył i jaki rodzaj treningu preferuje. Sprzęt do siłowni będzie najbardziej kosztowną kategorią wydatków związanych z siłownią, ale często nie przewidujemy w budżecie środków na inne kategorie.

Kategorie wyposażenia siłowni w domu

Wyposażenie siłowni w sprzęt

Urządzeń, które możemy postawić w domowej siłowni, jest wiele. Można je podzielić ze względu na rodzaj treningu - siłowy i fitness. Do sprzętu siłowego można zaliczyć takie sprzęty jak ławki do ćwiczeń, atlasy i sztangi. Z kolei wśród sprzętu fitness znajdziemy bieżnie, rowerki stacjonarne czy orbitreki. Ich ceny, w zależności od urządzenia, jego jakości, parametrów i producenta mogą się znacząco różnić. Bieżnię domową można zamówić już od około 900 złotych. Jednak w przypadku zakupu jednej z profesjonalnych bieżni musimy się liczyć z wyższymi kwotami. Ceny najbardziej zaawansowanych urządzeń dochodzą do niemal 40 000 złotych. Wiele firm oferuje również wyposażenie siłowni z podziałem na różne kategorie np. przeznaczone do użytku domowego, do profesjonalnej sali fitness. W takim wypadku oferta cenowa może być bardzo zróżnicowana.

Akcesoria fitness

Urządzenia fitness są podstawowym elementem treningu. Ciekawym dopełnieniem treningu są również akcesoria fitness. Jednak w tym wypadku również można przeznaczyć o wiele więcej, niż się początkowo wydaje, zwłaszcza gdy jesteśmy przyzwyczajeni do korzystania z siłowni i ogólnodostępnych gadżetów treningowych. Na rynku jest wiele rodzajów akcesoriów fitness, których cena może się znacząco wahać. W przypadku akcesoriów lepiej postawić na te wyższej jakości, które posłużą przez wiele lat.

W zależności od wybranych akcesoriów średnie ceny kształtują się następująco:

hantle - 300 złotych
gumy oporowe- 150 złotych
mata do ćwiczeń - 100 złotych
skakanka - 20 złotych
drabinka do ćwiczeń - 900 złotych
piłka gimnastyczna - 50 złotych

Dopasowanie pomieszczenia

Często przed zamówieniem wyposażenia siłowni domowej należałoby sprawdzić, czy pomieszczenie, w którym chcemy urządzić siłownię, jest odpowiednio przygotowane. Warto odpowiedzieć sobie na następujące pytania:

Czy oświetlenie jest wystarczające?
Czy nie trzeba zmienić położenia i liczby gniazd elektrycznych?
Czy podłoga jest antypoślizgowa?
Czy pomieszczenie można łatwo przewietrzyć?
Czy warto zainwestować w klimatyzację?
Jak najlepiej ustawić sprzęt do siłowni oraz akcesoria fitness?

Dopasowanie pomieszczenia pod kątem siłowni jest kwestią bardzo indywidualną. Niektóre pomieszczenia w ogóle nie będą potrzebowały specjalnych przystosowań pod adaptację siłowni, a czasem będą wymagały kapitalnego remontu. Dużo zależy od tego, co trzeba zrobić i czy ta praca wymaga fachowca. Koszt przystosowania pomieszczenia waha się od zera do kilku tysięcy.

Jak można zaoszczędzić tworząc siłownię w domu?

Profesjonalne siłownie mogą zmniejszyć koszt wyposażenia siłowni szukając dofinansowania. Jednak także osoby indywidualne mogą ograniczyć swój budżet. Oszczędności można szukać w bardzo wielu miejscach, ale nie wszędzie warto. Siłownia ma być przede wszystkim komfortowa w użyciu tak, aby zachęcała domowników do korzystania. Powinna też zapewniać rozwojowy i bezpieczny trening.

Przy wyborze wyposażenia siłowni domowej sprawdzą się ogólne wskazówki np. szukanie przecen i okazji, porównanie urządzeń między sobą pod kątem parametrów czy zakup sprzętu używanego. Jednak przede wszystkim należy dokonać priorytetyzacji.

Priorytetyzacja wyposażenia siłowni

Najważniejszym krokiem, aby nie wyrzucić pieniędzy w błoto, jest podział wyposażenia siłowni na 3 kategorie:

rzeczy konieczne, czyli rzeczy, bez których nie wyobrażamy sobie treningu i które koniecznie muszą się znaleźć w siłowni
rzeczy, które warto mieć, ale bez których możemy się obejść
rzeczy, które pragniemy mieć - w tej kategorii znajdą się elementy wyposażenia, które są modne np. podpatrzone w social mediach

Zrozumienie, dlaczego niektóre sprzęty czy akcesoria do siłowni wydają nam się atrakcyjne, może być kluczowe przy podejmowaniu decyzji.

Każda siłownia domowa będzie wyglądać nieco inaczej - inne sprzęty do siłowni, akcesoria fitness czy wystrój wnętrza. Przy kosztach, jak zwykle sky is the limit, bo zawsze można wybrać profesjonalne wyposażenie zamiast domowego, przerobić całkowicie pomieszczenie czy wykupić wszystkie dostępne rodzaje akcesoriów do siłowni. Zaletą domowej siłowni jest to, że nie trzeba zamawiać wszystkiego na raz, tylko systematycznie kompletować elementy wyposażenia.

red.