Reklama

Bieganie, siłownia i... nowości. Betard Sparta rozpoczęła przygotowania do sezonu

07/12/2017 13:04

Drużyna Betard Sparty Wrocław rozpoczęła już wspólne przygotowania do sezonu 2018. W pierwszej kolejności zawodnicy przeszli kompleksowe badania, a po nich testy wydolnościowe na wrocławskiej Akademii Wychowana Fizycznego pod nadzorem Profesora Marka Zatonia z Instytutu Fizjologii Sportu AWF Wrocław.

Po wyczerpującym sezonie żużlowcy Sparty dostali niecałe dwa miesiące wolnego, a większość z nich udała się na zasłużony urlop. Maciej Janowski zorganizował sobie wakacje bezpośrednio po Grand Prix Australii. - To już powoli staje się tradycją, że po ostatnim turnieju Grand Prix zostajemy z chłopakami w Australii na pierwsze wakacje. Mamy już swoje ulubione miejsca, sprawdzone plaże i miasta, które chcemy odwiedzić. Są Piotrek i Przemek Pawliccy i jeszcze kilku kumpli żużlowców i nie tylko. Po ostatnim wyścigu sezonu czas płynie wolniej i wszyscy korzystamy z tych chwil wytchnienia - mówił wychowanek Sparty w niedawnym wywiadzie dla portalu redbull.com.


- Jaki odpoczynek był wazniejszy, fizyczny czy psychiczny? To dobre pytanie. Chyba bardziej chodzi o odprężenie mentalne. Komuś, kto stoi z boku, sezon żużlowca może się wydawać krótki. Pewnie niektórym ciężko sobie wyobrazić, jak można się wyeksploatować między marcem, a październikiem. A można - tłumaczył Janowski. - Przez tych kilka miesięcy naprawdę dostajemy mocno w kość i organizm potrzebuje wytchnienia - dodał.

Reklama

Urlopy jednak już się zakończyły, a Spartanie rozpoczęli przygotowania do przyszłego sezonu. Terminarz PGE Ekstraligi nie jest jeszcze znany, ale jeśli pogoda nie stropeduje rozgrywek, pierwsze mecze odbędą się najpewniej na początku kwietnia.


- Wszystko mamy zaplanowane bardzo skrupulatnie - mówi Mariusz Cieśliński, który odpowiada za przygotowanie fizyczne żużlowców Betard Sparty Wrocław. - Będziemy codziennie spędzać razem po kilka godzin. Jednostki treningowe są opracowane tak, by było efektywnie, ale bez monotonii - dodaje. Główną bazą wrocławskich żużlowców będzie oczywiście Stadion Olimpijski, ale nie zabraknie również zajęć w terenie. - Tu mamy do dyspozycji między innymi profesjonalnie wyposażoną we wszystkie niezbędne akcesoria salę treningową. Będziemy też sporo biegać i regularnie trenować na siłowni. Poza tym w planach przygotowań rozpisanych na kilkanaście najbliższych tygodni mamy między innymi squasha, gokarty, pitbike, paintball i wiele innych zająć. Część z nich to nowości. Będą one sporą niespodzianką nawet dla chłopaków, z którymi od lat pracuję w Sparcie - tłumaczy Cieśliński.

Reklama

- We Wrocławiu trenujemy do końca stycznia. Na początku lutego wyjeżdżamy na wspólny obóz w polskie góry, a po nim będziemy kontynuować zajęcia w stolicy Dolnego Śląska - zdradza najbliższe plany manager Sparty Rafał Dobrucki. - Ta regularność i intensywność na pewno przyniesie efekty. Poza tym nie ukrywam, że nasze spotkania mają też duże znaczenie jeśli chodzi o budowanie atmosfery w drużynie. Spędzamy intensywnie cały dzień, a potem odpoczywamy i regenerujemy siły także w jednym miejscu. Nowi zawodnicy - Gleb Czugunow i Max Fricke - pojawią się we Wrocławiu w przyszłym tygodniu. Jestem pewien, że bardzo szybko wkomponują się w zespół - dodaje.


Klub poinformował także, że jeszcze przed świętami Bożego Narodzenia odbędzie się oficjalna prezentacja zespołu. Żużlowcy z kibicami spotkają się 16 grudnia. Miejsce i godzina rozpoczęcia imprezy nie są jeszcze znane.


prochu

Obserwuj nas na Obserwuje nas na Google NewsGoogle News

Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!

Reklama

Komentarze opinie

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.

Komentarze mogą dodawać tylko zalogowani użytkownicy.

Zaloguj się

Najnowsze rolki



Reklama

Wideo tuWroclaw.com




Reklama
Najnowsze wiadomości