Mateusz Masternak uczył podstaw bokserskiego rzemiosła [ZDJĘCIA]

W środę w hali Gwardii przy ulicy Krupniczej odbył się charytatywny trening bokserski organizowany przez Mateusza Masternaka. Pięściarz przeprowadził zajęcia ogólnorozwojowe z elementami podstaw boksu.

Warunki uczestnictwa w treningu prowadzonym przez mistrza Europy w boksie były bardzo proste - udział mógł wziąć każdy, a "biletem wstępu" była żywność dla Schroniska i Noclegowni dla Samotnych Kobiet i Matek z Dziećmi. Zajęcia cieszyły się sporym zainteresowaniem, bowiem w bokserskiej hali Gwardii pojawiło się ponad dwadzieścia osób.

Główny organizator przedsięwzięcia na samym początku przywitał uczestników i przedstawił swoich trenerów - Mariusza Cieślaka i Grzegorza Strugałę. A na czym polegał sam trening? - To zajęcia ogólnorozwojowe, bo grupa była zróżnicowana pod względem umiejętności. Podstawą było to, żeby każdy wyszedł cały i zdrowy. Nie zabrakło elementów boksu czy ćwiczeń koordynacyjnych. Można było się trochę spocić i zmęczyć - opowiada Mateusz Masternak.

Po krótkiej rozgrzewce uczestnicy dowiedzieli się, jak należy przyjąć postawę bokserską oraz w jaki sposób poprawnie wyprowadzać ciosy bokserskie. Po licznych sierpowych, podbródkowych i prostych, przyszła pora na ćwiczenia w parach oraz zabawy koordynacyjne. Mimo intensywnego wysiłku na twarzach "uczniów" często pojawiały się uśmiechy.

- Chcieliśmy zrobić coś dobrego na koniec roku i cieszę się, że spotkało się to z tak dużym zainteresowaniem - komentuje Masternak. - Mamy dużo produktów, które zostaną przekazane potrzebującym. Chcemy im dostarczyć w tym czasie choć trochę radości - dodaje. Wszystkie podarunki dla kobiet i dzieci zostały przekazane do Schroniska i Noclegowni przy ulicy Strzegomskiej bezpośrednio po treningu.

Warto dodać, że środowy trening to nie była tylko jednorazowa akcja. - Jest wstępny plan podobnego wydarzenia, które chcemy zorganizować na dzień dziecka, ale na razie jednak nie chcę zdradzać szczegółów - mówi pięściarz.