Pokonaj 5 kilometrów w parkrun i spal kalorie jeszcze przed świętami!

tuwroclaw.com

23/12/2016 01:50

Tradycyjnie jak w każdą sobotę, w wigilię świąt Bożego Narodzenia odbędzie się 185. bieg z cyklu parkrun Wrocław.

Parkrun to cotygodniowe biegi, organizowane nie tylko w Polsce, ale na całym świecie. W każdą sobotę, niezależnie od pogody, wszyscy chętni mogą zmierzyć się z dystansem pięciu kilometrów, mając przy tym mierzony czas. Jest to całkowicie darmowe, warunkiem jest tylko wcześniejsza rejestracja w serwisie parkrun oraz przyniesienie WYDRUKOWANEGO kodu uczestnika. We Wrocławiu biegi odbywają się w soboty o godzinie 9 przy Jazie Opatowickim, a trasa biegu wiedzie nadodrzańskimi wałami. Aby wystartować w pięciokilometrowym biegu, należy wcześniej zarejestrować się na stronie www.parkrun.pl. Na mecie uczestnicy otrzymują specjalne, zwrotne tokeny, które umożliwiają odmierzenie czasu.

W zeszłym tygodniu biegacze musieli zmierzyć się z zalążkiem zimowej pogody. Choć brakowało śniegu, to temperatura zdecydowanie nie była sprzymierzeńcem uczestników. Bieg ukończyły 53 osoby (42 panów i 11 przedstawicielek płci pięknej), a najszybsi byli Łukasz Karkoszka (17:34) i Ewa Baran (23:36). Co ciekawe, zwyciężczyni sprzed tygodnia startowała w biegu parkrun we Wrocławiu po raz drugi i za każdym razem osiągała ten sam rezultat. Czy i w sobotę upora się z pięcioma kilometrami w 23 minuty i 36 sekund?

Weź udział w wigilijnej odsłonie biegu parkrun i już teraz spal świąteczne kalorie! Nie zwlekaj, zarejestruj się na www.parkrun.pl, przyłącz się i pokonuj wspólnie kilometry doskonale się przy tym bawiąc. Początek biegu na wałach przy Jazie Opatowickim o godzinie 9.

prochu