Szlifuj formę w pięciokilometrowym biegu parkrun!

tuwroclaw.com

20/01/2017 01:14

W najbliższą sobotę na wałach przy Jazie Opatowickim odbędzie się cotygodniowy bieg parkrun Wrocław. Na wszystkich chętnych czeka do pokonania pięć kilometrów. Podejmiesz wyzwanie?

Parkrun to cotygodniowe biegi, organizowane nie tylko w Polsce, ale na całym świecie. W każdą sobotę, niezależnie od pogody, wszyscy chętni mogą zmierzyć się z dystansem pięciu kilometrów, mając przy tym mierzony czas. Jest to całkowicie darmowe, warunkiem jest tylko wcześniejsza rejestracja w serwisie parkrun oraz przyniesienie WYDRUKOWANEGO kodu uczestnika. We Wrocławiu biegi odbywają się w soboty o godzinie 9 przy Jazie Opatowickim, a trasa biegu wiedzie nadodrzańskimi wałami. Aby wystartować w pięciokilometrowym biegu, należy wcześniej zarejestrować się na stronie www.parkrun.pl. Na mecie uczestnicy otrzymują specjalne, zwrotne tokeny, które umożliwiają odmierzenie czasu.

Jak wyglądał bieg przed tygodniem? Najszybszy na trasie był Andrzej Sadowski, który wpadł na linię mety po 18 minutach i 43 sekundach, a wśród pań pierwsze miejsce przypadło Agnieszce Hawron (czas 24:14). W mroźnych warunkach biegło 71 biegaczy, dwóch z nich po raz pierwszy brało udział w naszym mieście, a trzech spośród wszystkich świetnie zaadaptowało się do temperatury i poprawiło swoje rekordy życiowe.

Styczeń to dobry czas na rozpoczęcie treningów! Zarejestruj się na www.parkrun.pl, przyłącz się i pokonuj wspólnie kilometry doskonale się przy tym bawiąc. Początek biegu na wałach przy Jazie Opatowickim o godzinie 9.

prochu