Materac zamiast ławki. We wrocławskich szkołach i uczelniach powstają strefy ciszy

Przebodźcowani studenci i uczniowie mogą szukać wytchnienia w specjalnych strefach ciszy. Takie miejsca powstają zarówno w szkołach, jak i na uczelniach we Wrocławiu. Mają pomóc w regeneracji, odzyskaniu koncentracji, ale i zapewnić więcej prywatności.

Na mapie kampusu Politechniki Wrocławskiej pojawiły się dwie nowe przestrzenie stworzone z myślą o wyciszeniu i regeneracji studentów, doktorantów oraz pracowników uczelni. To efekt projektu #sPokójPWr, który zwyciężył w uczelnianym konkursie Polytechnica Nova.

 – Oba miejsca stworzyliśmy z myślą o osobach przebodźcowanych, potrzebujących chwili oddechu, intymnych warunków do zażycia leków czy po prostu regeneracji w ciszy – mówi prof. Karolina Jaklewicz, prorektorka ds. rozwoju i integracji wspólnoty Politechniki Wrocławskiej. 

Pierwszy pokój znajduje się w Strefie Otwartej Nauki w budynku D-21 na drugim piętrze. To mobilny boks akustyczny, który izoluje użytkownika od hałasu. W środku znajdują się fotel i stolik.

Drugi pokój wyciszenia powstał w przyziemiu budynku C-19. To większe pomieszczenie zaprojektowane tak, by zapewniało prywatność i sprzyjało odpoczynkowi. Znajdują się tam m.in. pufy, stolik i rozkładany fotel do leżenia, a także głośniki do odtwarzania relaksacyjnej muzyki oraz lampa plazmowa.

W planach jest też stworzenie kolejnej przestrzeni – Kapsuły Uważności w budynku C-13, która powstanie we współpracy ze studentami i pracownikami koła Humanizacja Środowiska Miejskiego Wydziału Architektury.

Wrocławskie szkoły stawiają na ciszę

Podobne inicjatywy funkcjonują już w niektórych wrocławskich szkołach. Jednym z przykładów jest „biała sala” w Liceum Ogólnokształcącym nr XV przy ul. Wojrowickiej.

To specjalna przestrzeń przeznaczona dla uczniów ze szczególnymi potrzebami sensorycznymi, ale korzystać z niej mogą także osoby, które po prostu potrzebują wyciszenia. W sali znajdują się m.in. podświetlane kolumny wodne, sprzęt do koloroterapii i aromaterapii, pufy, a nawet łóżko wodne. Pomieszczenie wykorzystywane jest podczas zajęć z psychologiem, ale także jako miejsce relaksu.

Z kolei w IX Liceum Ogólnokształcącym przy ul. ks. Skargi wprowadzono tzw. zmysłoczułe przerwy. Uczniowie mogą w ich trakcie odpocząć w specjalnie przygotowanej sali, położyć się na materacach i posłuchać spokojnej muzyki lub dźwięków natury.

W Szkole Podstawowej nr 84 przy ul. Górnickiego powstała zaś „kawiarenka snu”, w której dzieci mogą położyć się w hamakach i zdrzemnąć się w czasie przerwy między lekcjami.